在日常生活中，我们难免会遇到一些问题需要寻求帮助，尤其是在使用金融服务时。作为中国建设银行旗下的综合性服务平台，“建行生活”APP为用户提供了便捷的生活服务与金融支持。然而，当您在使用过程中遇到疑问或问题时，如何快速联系到人工客服就显得尤为重要了。

首先，为了确保您的问题能够得到及时有效的解决，请确认您已经尝试过通过APP内的自助服务功能寻找答案。例如，许多常见问题都可以在“帮助中心”或者“常见问题解答”部分找到解决方案。但如果这些方法未能满足您的需求，那么接下来就需要找到人工客服的帮助。

建行生活的官方客服电话是95533，这是中国建设银行统一的服务热线。拨打此号码后，您可以根据语音提示选择相应的服务选项来接入人工客服。需要注意的是，不同时间段可能会有不同的客服响应速度，请尽量选择非高峰时段拨打电话以减少等待时间。

此外，在联系人工客服之前，建议准备好相关信息，比如您的银行卡号、注册手机号码以及具体的问题描述等，这样可以帮助客服更快地定位并解决问题。

如果您更倾向于线上沟通方式，也可以通过建行生活APP中的在线客服入口发起咨询。通常情况下，系统会优先推荐智能机器人解答简单问题，但如果需要深入交流，则可以手动切换至人工客服模式。

总之，无论是通过电话还是线上渠道，建行都致力于为用户提供高效、贴心的服务体验。希望以上信息能帮助您顺利解决问题，并享受更加便利的生活服务！